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28 Marzo 2019 50 anni, tutte le risorse che non sapevi di avere per cambiare vita
In ogni fase della vita capita ad un certo punto di sentire il bisogno di cambiare. Le ragioni che ci spingono a farlo possono dipendere da molte cose: da un momento di incertezza, da una perdita, dalla noia, dall’arrivo di un figlio. L’età ci porta verso alcuni cambiamenti naturali, magari chi in gioventù faceva parapendio una volta a settimana, a 50 anni preferisce stare con i piedi ben saldi per terra. Sono fasi che attraversiamo tutti. Ma certo, affrontare un cambiamento a 20 anni è sicuramente un’esperienza molto diversa rispetto al viverlo a 50 anni.
Generalmente dopo i 50 anni gli schemi e i costrutti della nostra mente sono più radicati e i cambiamenti ci spaventano di più, perché pensiamo di aver già fatto tutte le scelte importanti della vita, di aver già vissuto tutte le esperienze che potevano formarci.
In parte questo è vero, ma non dobbiamo cadere nel tranello della convinzione limitante del “tanto ormai…”. Possiamo vedere i nostri 50 anni come fonte di tante risorse: esperienza, vissuti importanti, autorevolezza, fiducia data dall’esserci sperimentati nella vita, insomma trasformiamo l’arrendevolezza nella convinzione di avere qualcosa in più rispetto a quando eravamo più giovani. Non sempre l’età ci toglie qualcosa, ma anzi aggiunge soprattutto talenti nella nostra vita. Rendiamoci conto che affrontare un cambiamento a 50 anni significa farlo con maggiore consapevolezza, con grande esperienza alle spalle per aiutarci a superare gli ostacoli che potremmo trovarci ad affrontare e con più relazioni umane a cui appoggiarci.
Ma anche nella seconda metà della vita focalizzarsi su un solo grande cambiamento improvviso può spaventare. La paura nasce da ciò che ci è ignoto, da ciò che non conosciamo. Partiamo perciò dall’osservare con attenzione il nostro desiderio, individuando tutti i passi che dobbiamo percorrere per raggiungerlo. Piccoli obiettivi a breve termine ci appariranno sicuramente meno spaventosi e più realizzabili. Affrontando tutto con più calma, inizieremo il nostro percorso di cambiamento senza neppure accorgercene.
Il mio consiglio quando si affronta un cambiamento, a qualsiasi età questo avvenga, è di partire da sé stessi. Cerchiamo di capire cosa ci spinge a cambiare e assicuriamoci che sia davvero un nostro desiderio e non la volontà di accontentare qualcun altro o di adeguarsi ad uno standard che non ci appartiene. Tutti i cambiamenti devono partire dentro di noi!
Non poniamoci però dei limiti. Siamo sempre in tempo per fare nuove esperienze, per imparare cose nuove e per intraprendere strade che non avevamo mai percorso. Sognare in grande è giusto ad ogni età e lo è anche trasformare i nostri desideri in obiettivi e realtà. Gli ostacoli si trovano solo nella nostra mente e nella nostra volontà, possiamo rimuoverli solo noi.
Tiziana Recchia
24/01/2019 • © RIPRODUZIONE RISERVATA