In ogni fase della vita capita ad un certo punto di sentire il bisogno di cambiare. Le ragioni che ci spingono a farlo possono dipendere da molte cose: da un momento di incertezza, da una perdita, dalla noia, dall’arrivo di un figlio. L’età ci porta verso alcuni cambiamenti naturali, magari chi in gioventù faceva parapendio una volta a settimana, a 50 anni preferisce stare con i piedi ben saldi per terra. Sono fasi che attraversiamo tutti. Ma certo, affrontare un cambiamento a 20 anni è sicuramente un’esperienza molto diversa rispetto al viverlo a 50 anni.

Generalmente dopo i 50 anni gli schemi e i costrutti della nostra mente sono più radicati e i cambiamenti ci spaventano di più, perché pensiamo di aver già fatto tutte le scelte importanti della vita, di aver già vissuto tutte le esperienze che potevano formarci.

In parte questo è vero, ma non dobbiamo cadere nel tranello della convinzione limitante del “tanto ormai…”. Possiamo vedere i nostri 50 anni come fonte di tante risorse: esperienza, vissuti importanti, autorevolezza, fiducia data dall’esserci sperimentati nella vita, insomma trasformiamo l’arrendevolezza nella convinzione di avere qualcosa in più rispetto a quando eravamo più giovani. Non sempre l’età ci toglie qualcosa, ma anzi aggiunge soprattutto talenti nella nostra vita. Rendiamoci conto che affrontare un cambiamento a 50 anni significa farlo con maggiore consapevolezza, con grande esperienza alle spalle per aiutarci a superare gli ostacoli che potremmo trovarci ad affrontare e con più relazioni umane a cui appoggiarci.

Ma anche nella seconda metà della vita focalizzarsi su un solo grande cambiamento improvviso può spaventare. La paura nasce da ciò che ci è ignoto, da ciò che non conosciamo. Partiamo perciò dall’osservare con attenzione il nostro desiderio, individuando tutti i passi che dobbiamo percorrere per raggiungerlo. Piccoli obiettivi a breve termine ci appariranno sicuramente meno spaventosi e più realizzabili. Affrontando tutto con più calma, inizieremo il nostro percorso di cambiamento senza neppure accorgercene.

Il mio consiglio quando si affronta un cambiamento, a qualsiasi età questo avvenga, è di partire da sé stessi. Cerchiamo di capire cosa ci spinge a cambiare e assicuriamoci che sia davvero un nostro desiderio e non la volontà di accontentare qualcun altro o di adeguarsi ad uno standard che non ci appartiene. Tutti i cambiamenti devono partire dentro di noi!

Non poniamoci però dei limiti. Siamo sempre in tempo per fare nuove esperienze, per imparare cose nuove e per intraprendere strade che non avevamo mai percorso. Sognare in grande è giusto ad ogni età e lo è anche trasformare i nostri desideri in obiettivi e realtà. Gli ostacoli si trovano solo nella nostra mente e nella nostra volontà, possiamo rimuoverli solo noi.

Tiziana Recchia
24/01/2019 • © RIPRODUZIONE RISERVATA